Kurs/Påmelding

Gå til websiden til Nordea

Gå til websiden til Fædrelandsvennen

Gå til websiden til Aker Kværner

Gå til websiden til V-Holding

Gå til websiden til ABCenter

Gå til websiden til Snøgg

Gå til websiden til Rica Dyreparken

Se våre kursoversikter

Alle kurs og aktiviteter



Treningskortet 2010 – kort kjøpt etter 1. juli er gyldig i 2011

Mer morro med mer trening!
Treningskortet er en rabattordning for trening og kurs. Dette kortet kan brukes til kurs, felles- og privattrening. Kortet kan også brukes av flere.

Bjaavann Golfklubb har innført et klippekort for trening. Dette kortet kan brukes til kurs, felles- og privattrening. Kortet kan også brukes av flere. Det klippes 1 gang for hver fellestreningstime, 4 ganger for kurs á 3 timer og 3 ganger for 25 min privattrening. Det selges 3 typer kort:

1. 10 klipp til 1100 kr
2. 20 klipp til 1900 kr
3. 30 klipp til 2600 kr

Det er satt opp 2 faste treninger i uken: mandager kl. 1830-1930 og torsdager kl. 1800-1900(noe forandringer i juli – se egen plan). Faste tidspunkter er ment for å skape et mindre tilfeldig oppmøte. Dette for å skape et treningsmiljø blant deltagerne = treningskultur. I tillegg kan klipp brukes til oppfrisknings- og videregående, samt andre temakurs.

Treningskortet gir muligheten til å ha et variert og fleksibelt treningsprogram gjennom hele sesongen.

Priser privatinstruksjon:

1 pers 25 min: 300 kr/3 klipp
1 pers 50 min: 600 kr/6 klipp
2 pers 50 min: 750 kr/7 klipp
3 pers 50 min: 800 kr/8 klipp
1 pers 90 min svinganalyse m/video: 900 kr/9 klipp
2 pers 90 min svinganalyse m/video: 1000 kr/10 klipp
3 personer 90 min svinganalyse m/video: 1100 kr/11 klipp


ES

Vedlegg

Hvordan bruke Treningskortet

Plan fellestimer




07.09.2010 Temakurs i august og september - driver/wood-, nærspill, svinganalyse og utstyr
06.09.2010 Treningsgrupper 2010
07.09.2010 Nybegynnerkurs 2010 - neste kurs starter 13. september



Østre Ålefjærvei 195, Kristiansand. Tlf +47 38 11 84 11Utviklet av: Utviklerne AS